Dieta Bernstein per dimagrire in una settimana

(Firenze)ore 13:12:00 del 13/05/2019 - Classe: , Salute

Dieta Bernstein per dimagrire in una settimana
DIETA BERNSTEIN PER DIMAGRIRE - Dr . Stanley Bernstein , MD è stato un medico per più di 35 anni e ha sviluppato una pratica di programmi di perdita di peso sotto controllo medico che sono pill- e senza supplemento .

DIETA BERNSTEIN PER DIMAGRIRE - Dr . Stanley Bernstein , MD è stato un medico per più di 35 anni e ha sviluppato una pratica di programmi di perdita di peso sotto controllo medico che sono pill- e senza supplemento . La dieta Bernstein , volto a rompere il grasso tessuto muscolare veloce durante il salvataggio , viene somministrato in 65 cliniche in Nord America , a partire dal 2009 Metodi 

DIETA BERNSTEIN PER DIMAGRIRE - Dr . Cliniche di Bernstein mantengono il regime di perdita di peso dei pazienti in sovrappeso nel corso di un anno , con i pazienti in visita alla clinica tre volte a settimana . Everydiet.com identifica la dieta Bernstein come una combinazione di alimenti a basso contenuto calorico , modificazione del comportamento , l'educazione e integratori di vitamine /minerali per creare la perdita di peso permanente nei pazienti . In un'intervista al National Review of Medicine , il dottor Bernstein spiega che questa dieta di 1.000 calorie porta i suoi partecipanti in chetosi - uno stato in cui il corpo brucia il suo grasso . Chetosi è la condizione responsabile per l'eliminazione di fame  Foods campione sulla Dieta Bernstein 

DIETA BERNSTEIN PER DIMAGRIRE - Everydiet.com evidenzia i seguenti alimenti negozio di alimentari sulla dieta Bernstein . : petti di pollo , gamberetti , tonno , sedano , pomodori , funghi , mele , arance , Triscuits , tisane , club soda e caffè decaffeinato. La dieta del dottor Bernstein si concentra su carboidrati a basso e ad alto contenuto proteico , il pane , eliminando cibi spazzatura e sale interamente dal consumo .  Avvertenze 

DIETA BERNSTEIN PER DIMAGRIRE - L'American Heart Association ( AHA ) mette in guardia contro le diete ad alto contenuto proteico in quanto sono spesso non bilanciate con le sostanze nutritive essenziali corpi umani richiedono . L'AHA inoltre dice che la maggior parte degli americani consumano più proteine ​​animali che i nostri corpi hanno bisogno e consumo eccessivo aumenta il rischio di malattia coronarica , diabete , ictus e alcuni tipi di cancro . 

DIETA BERNSTEIN PER DIMAGRIRE - Soprattutto, l’obiettivo!  

Infatti, poiché l’obiettivo è la perdita di 2 a2,5 kg ogni settimana e soprattutto è importante di averla in un modo corretto, che non causerà la perdita della massa muscolare. Quindi, il programma del Dott. Stanley Bernstein include molti punti importanti. Questi sono:

• una dieta di poche calorie che aiuteranno la perdita di peso

• una modifica dell’approccio nutrizionale della persona che vi aiuterà a controllare il peso corporeo

• una formazione adeguata del singolo per le esigenze nutrizionali dell’organismo

• apporto di tutte le vitamine ei minerali necessari per l’organismo.

In questo modo il Dr. Stanley Bernstein potrebbe garantire la perdita desiderata del 2 a2,5 kg alla settimana.

È importante di ricordare, che nel caso Dr. Stanley Bernstein si riferisce ad una dieta di poche calorie, si intende un apporto calorico giornaliero di 800 calorie to1350, qualcosa che non sarà mai superato!

Che cosa il Dott. Stanley Bernstein sottolinea per il suo piano nutrizionale ..      

Che cosa il Dott. Stanley Bernstein sottolinea fortemente del suo piano nutrizionale creato è che, a differenza della maggior parte dei piani nutrizionali, la perdita di chili non viene raggiunta dal tessuto muscolare, ma CHIARAMENTE e SOLTANTO del tessuto di grasso!    

Quindi, secondo il Dott. Stanley Bernstein, se i risultati sono visibili in breve tempo, la dieta stessa è realizzata con il modo più corretto e sano per l’organismo.  Così l’organismo non è breve di elettroliti, di acqua e di massa muscolare, con la perdita proveniente direttamente dall’azione liposolubile.

Il programma del Dott. Stanley Bernstein e come si procede …….    

Fase: Perdita di peso

Durante questa fase il paziente dovrebbe perdere almeno 2.2 a2.5 kg al mese!

Fase: Manutenzione di peso

Al momento in cui il peso desiderato è raggiunto, il paziente entra in questa fase, in cui è invitato a mantenere il suo peso corporeo e non aumentarlo, reintroducendo nella sua dieta, gli alimenti utili.

Nota: Questa dieta, non richiede alcuna attività fisica o un programma di intenso esercizio fisico, per presentare i risultati. Tuttavia, qualsiasi attività fisica aiuterà a raggiungere l’obiettivo più rapidamente.

Scritto da Gerardo

News in vetrina
Dieta dell'uovo sodo: come funziona
Dieta dell'uovo sodo: come funziona
(Firenze)
-

DIETA DELL'UOVO SODO - E' una delle diete lampo più famose si chiama “dieta dell’uovo sodo”: consiste nel mangiare due uova sode a colazione con mezzo pompelmo, e a pranzo e cena pesce o carne magra con un piatto di verdure.
DIETA DELL'UOVO SODO - E' una delle diete lampo più famose si chiama “dieta...

L'abbuffata di Ferragosto? PRENDI 3 KG. Come disintossicarsi velocemente
L'abbuffata di Ferragosto? PRENDI 3 KG. Come disintossicarsi velocemente
(Firenze)
-

ABBUFFATA DI FERRAGOSTO COME DISINTOSSICARSI - Dopo le feste consacrate, il Ferragosto è certamente uno dei periodi a più alto rischio sovrappeso.
ABBUFFATA DI FERRAGOSTO COME DISINTOSSICARSI - Dopo le feste consacrate, il...

Chi vince al Superenalotto diventa INFELICE
Chi vince al Superenalotto diventa INFELICE
(Firenze)
-

VINCERE AL SUPERENALOTTO PORTA ALL'INFELICITA' - Vincere una cifra da record alla lotteria?
VINCERE AL SUPERENALOTTO PORTA ALL'INFELICITA' - Vincere una cifra da record...

Dieta della Notte per perdere 4kg in 1 settimana
Dieta della Notte per perdere 4kg in 1 settimana
(Firenze)
-

DIETA DELLA NOTTE PER DIMAGRIRE - Il regime in questione è frutto degli studi della Dottoressa Caroline Apovian, accademica presso la Boston University School of Medicine e autrice del best seller The Overnight Diet.
DIETA DELLA NOTTE PER DIMAGRIRE - Il regime in questione è frutto degli studi...

Kate Middleton perfetta? Ecco la sua dieta
Kate Middleton perfetta? Ecco la sua dieta
(Firenze)
-

LA DIETA DI KATE MIDDLETON - Kate Middleton, dopo ben tre figli, sfoggia una linea perfetta e in pantaloncini ha stregato tutti.
LA DIETA DI KATE MIDDLETON - Kate Middleton, dopo ben tre figli, sfoggia una...




Network Informazione
Italiano Sveglia
Blog Italiano
Blog Notizie
Giornale di Oggi
Informarsi
Italia Blog
Leggendo
Notiziario Italiano
Notizie Blog
Notizie di Oggi
Notizie blog | Informazioni | Sitemap articoli

2013 Notizie Blog - Tutti i diritti riservati